Grossesse

7 règles à suivre pour exercer du sport pendant la grossesse en toute sécurité.

Faire du sport pendant la grossesse soulève vos esprits et vous prépare pour le travail et l’accouchement, mais il est important d’être plus prudent lors de vos séances d’entraînement. Que vous soyez une pomme de terre réformée ou une athlète conditionnée, suivre ces 7 règles peut vous garder et votre bébé sains et sûrs.   1. …

Adolescent Enfants

Comment gérer les conflits entre frères et sœurs ?

Nous rêvons tous d’un enfant idéal mais c’est seulement un terme bien approprié car chacun a sa personnalité et son caractère. Il n’existe pas de gens parfaits ni idéals. Il faut simplement être bien éduqué et respecter les choix et les envies de chacun, tout simplement. La différence existe et elle est bien réelle surtout …

Adolescent

3 raisons pour lesquelles les adolescents agissent comme ils le font !

PRISE DE RISQUE : Tous les adolescents prennent des risques stupides, le jour ou ils s’en rappelleront, ils le regretteront sans doute. Des études ont prouvé que ce n’est pas parce que les adolescents ne pensent pas aux risques impliqués mais c’est parce qu’ils pensent plus longtemps que les adultes. Oui, c’est contre-intuitif. Mais pensez-y …

Grossesse

6 aliments à privilégier pendant la grossesse

Vous voulez adapter une bonne alimentation pendant votre grossesse? Assurez-vous que ces superbes aliments soient dans vos repas. Vous savez que vous devez toujours manger sain, mais peut-être, peut-être vous trichez un tout petit peu. Chocolat chaud et Muffin pour le petit déjeuner? Nous avons tous cédé au moins une fois! Maintenant que vous attendez un heureux …

Bébé

Avoir un autre bébé : c’est ce que vous voulez ?

Quand on est enfant, il est facile d’imaginer l’avenir, et de vouloir tracer notre vie comme on le souhaite. Pour moi, je savais dès mon plus jeune âge que j’allais devoir obtenir un emploi, travailler, rencontrer un mec, se marier, acheter une maison, avoir deux enfants, et adopter un chien. Et comme dans les livres …